「赤ちゃんに会えるのは楽しみだけど、出産ってお金がかかるんでしょう?」
そう不安に思っているプレママ・プレパパはきっと多いのではないでしょうか。出産は人生の一大イベントですが、気になるのがやはり「お金」のことですよね。
ベビー用品レンタル専門店の「ナイスベビー」が行った先輩ママ100人へのアンケート調査で、リアルな出産準備費用の実態が明らかになりました。この記事では、調査結果をもとに、出産準備にかかる費用と、国民健康保険(国保)などの公的制度を上手に活用して費用を抑えるポイントを、お金の専門家がわかりやすく解説します。

出産準備費用のリアル:平均26.6万円の内訳
ナイスベビーの調査によると、先輩ママたちが実際にかかった出産準備費用の総額は、平均で約266,000円という結果でした。この金額には、赤ちゃん用品だけでなく、ママの準備や病院にかかる費用も含まれています。

内訳を見てみると、大きく3つのカテゴリーに分けられます。
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赤ちゃんのお世話に必要なもの:約162,000円
- ベビーベッドやベビーカー、ベビー服、哺乳瓶など、赤ちゃんを迎えるために必要なアイテムの費用です。特にベビーベッドやベビーカーといった大型育児用品は高額になりがちで、出産準備費用の中でも大きな割合を占める傾向があります。

- ベビーベッドやベビーカー、ベビー服、哺乳瓶など、赤ちゃんを迎えるために必要なアイテムの費用です。特にベビーベッドやベビーカーといった大型育児用品は高額になりがちで、出産準備費用の中でも大きな割合を占める傾向があります。
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ママの妊娠期・入院準備のもの:約36,000円
- マタニティウェアや授乳用品、出産時の入院に必要なアイテムなどが含まれます。

- マタニティウェアや授乳用品、出産時の入院に必要なアイテムなどが含まれます。
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病院でかかる検診・出産の費用(自己負担):平均68,000円
- 妊婦健診や分娩にかかる費用のうち、自己負担となる部分の平均額です。自治体からの助成制度(補助券など)があっても、検査内容や病院によっては自己負担が発生します。

- 妊婦健診や分娩にかかる費用のうち、自己負担となる部分の平均額です。自治体からの助成制度(補助券など)があっても、検査内容や病院によっては自己負担が発生します。
ただし、この金額はあくまで目安です。実際の調査では、出産準備費用が10万円台のご家庭もあれば、40万円以上かかったというケースもあり、家庭環境や購入方法によって大きく差が出ることがわかりました。
特に妊婦健診や分娩費用は、選ぶ病院やママの体の状況によって自己負担額が大きく変わります。


見落としがち?国民健康保険が助けてくれる費用
出産費用に関して、公的な医療保険(国民健康保険や会社員が加入する健康保険など)から支給される「出産育児一時金」は、とても重要な制度です。これは、出産にかかる経済的負担を軽減するために、赤ちゃん一人につき一定額が支給されるものです。
現在の出産育児一時金は、原則として50万円(産科医療補償制度に加入していない病院等での出産の場合は48.8万円)が支給されます。このお金は、直接病院に支払われる「直接支払制度」を利用すれば、窓口での支払いを抑えることができます。
また、妊婦健診の費用についても、お住まいの自治体から「妊婦健康診査受診票(補助券)」が交付されます。これを利用することで、健診費用の一部または全額が助成され、自己負担額を減らすことができます。
これらの制度は、出産準備費用の中でも特に高額になりがちな医療費の負担を大きく軽減してくれるため、ぜひ活用しましょう。
賢く出産準備を進める4つのポイント
出産準備は、すべてを新品で揃えようとすると費用が高額になりがちです。無理なく、賢く準備を進めるためのポイントを4つご紹介します。

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最初からすべて揃えようとしない
- 赤ちゃんの成長や生活スタイルによって、本当に必要なものは変わってきます。出産前にすべてを完璧に揃えるのではなく、まずは最低限必要なものだけを用意し、必要に応じて少しずつ買い足していくのがおすすめです。
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大型育児用品はレンタルを活用する
- ベビーベッドやハイローチェア、ベビーカーなど、使用期間が短い大型育児用品は、レンタルを利用することで初期費用を大きく抑えることができます。特に、創業54年の「ナイスベビー」のような専門店では、清潔で安全な商品を安心して利用できるでしょう。
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お下がりやリユース品を活用する
- 家族や友人からのお下がりをもらったり、フリマアプリやリサイクルショップでリユース品を活用するのも賢い方法です。費用を抑えるだけでなく、環境にも優しい選択肢です。
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助成制度を活用する
- 先ほどご紹介した「出産育児一時金」や「妊婦健診の補助券」のほかにも、国や自治体には子育て世帯を支援する様々な制度があります。お住まいの市区町村の窓口やウェブサイトで、利用できる制度がないか確認してみましょう。
出産準備費用、誰が払う?夫婦で話し合いが大切
出産準備にかかる費用を誰が負担しているか、先輩ママ100名に聞いた調査では、80%が「赤ちゃんのパパママ(夫婦)」という結果でした。

多くのご家庭で夫婦が中心となって費用を負担している一方で、祖父母など周囲のサポートを受けているケースも一定数あることがわかります。出産準備は夫婦二人で協力し、事前に費用の分担について話し合っておくことが大切です。そうすることで、お金に関する不安を減らし、安心して出産に臨めるでしょう。
まとめ
出産準備には平均で約26.6万円かかることが、先輩ママたちのリアルな声からわかりました。しかし、これはあくまで目安であり、工夫次第で費用を抑えることは十分に可能です。
国民健康保険(国保)などの公的医療保険から支給される出産育児一時金や、自治体の妊婦健診助成制度を上手に活用することで、医療費の負担は大きく軽減されます。さらに、大型育児用品のレンタルやお下がり、リユース品の活用も有効な手段です。
「ナイスベビー」では、創業54年の実績と専門知識で、赤ちゃんに安心・安全なベビー用品レンタルサービスを提供しています。清潔さと安全性を追求した商品で、子育てをサポートしてくれるでしょう。詳しい情報は以下のリンクから確認できます。
出産準備は、無理なく、賢く進めることが大切です。この記事が、プレママ・プレパパの皆さんの不安を少しでも和らげ、安心して赤ちゃんを迎えられる一助となれば幸いです。


